■レーシック知識／乱視の悩みはレーシックで解決ブログ：2014/4/01
ぐっども〜に〜んんん（テンション低ぅ
今日は曇りのち晴れ。
昨日は久々にぐっすりねれました。
最近ちょっとお疲れ気味かも・・・。
スタイルUPレッグを始めたというのもあるけど、お風呂の中でも
軽くストレッチをしたりとかして、気分的にリラックスするように心がけて
ます♪
お風呂の中のストレッチは友人に教えてもらったんだけど、
腕立てとかしようとしてもよるとか時間がとれない
から。
お風呂なら必ず入るから、続けることができるしね〜。
こないだ自分のかたさを足くびを痛めてから知り、心がけて
ます。
何気ない動作でゴキッとなって・・・ショック！！
普通のようだけど、自分的には無理がかかったようで…
仕事の帰りに大阪駅のドラッグストアによってため息。
玄米コーヒーにＰＲＥＥに
ダイエットゼリー グレープフルーツ味・・・
ダイエットグッズについつい目がいっちゃいました。。。
みなさんそんな時、あるよねー。
１０kg痩せるとか痩せたとかテレビでやってるけど、
あれは他人事ではないような気がしてきた。。。
今まではほーって感じで、すぐテレビを変えていたけど、今は
ちょっと確認してしまう自分がいたりして。。。
受け入れたくない現実（笑）
よるからとか決めて、ちょっとなんかやってみようかな〜
今度の健康診断も、ちょっと心配だし。
とはいえ3日は図書館。
いきなりできなそう・・・