■レーシック知識／レーシック後の視力維持は本人次第ブログ：2018/3/04
２４時間三度のご飯を手作りして、
きちんと取ることの大切さを充分に理解していても、
連日のご飯を作るというのは、
結構な労力になり、大変なことです。
出されたご飯を食べるだけの人には、
それが分かってもらえないものですから、
つい、ため息が出てしまうという
母親も多いのではないでしょうか。
ご飯を作るというのは、
「たった３回」と簡単に言えるようなことではありません。
１回のご飯の準備から
食べ終わって片付けるまでの時間を考えると、
準備に１時間、食事と片付けで１時間…
大まかに見積もっても、120分を費やすことになります。
6時夕方や休日などでは、かける時間に差があるものの、
単純に計算すると２４時間６時間にもなります。
これにショッピングの時間を加えると、
２４時間の大半をご飯関係で追われてしまうことになります。
ご飯は生命の源とは言え、
こういった連日の作業が、時に、面倒になったり、
辛くなってしまうことがあっても仕方ないことだと思います。
「仕方なくやっているのよ」
そんな母親の声が聞こえてきそうですが、そうであるにしろ、
ご飯には大変な時間を費やすのですから、なんとか気分を変えて
楽しめる部分を作っていきたいものですよね。
例えば、
食器や盛り付けに凝ってみるというのもひとつの方法かもしれませんが、
もっと簡単で誰にでもできるものがあります。
それは、
ご飯の主食の部分を少しアレンジしてみる方法です。
主食の中でもごはんのアレンジは失敗なく、
意外に楽しい作業になりますよ。