■レーシック知識／レーシック後の視力維持は本人次第ブログ：2021/6/05
読者様ぐっどいぶにーん♪
一昨日は楽しく海釣りに行ってきました♪
久しぶりだったので、ついつい元気になりすぎて…
翌日脇腹が痛くて。。。
ここ数年で成長し始めた僕。
気になって体重計に乗ってみたら、たしかに１ＫＧ太ってたの。
その話を父親にしたら、ウォーキングを勧められて
明日ちょっと行って来ようかな〜って思ってるんだけどね。
海釣りに行った時にもね、それを勧められた話をして
いたら・・・
「ＰＲＥＥとかサラダ寒天もいいよ」って。
・・・みんな密かに僕のこと、太ったと思っていたんだと実感。
たしかに、学生時代から仲良い子や幼なじみからしてみると、
違いはすぐわかるよね。
自分でも気づくはずだから。
仕事的にも体力はいるし、不規則だし、気づいたら大きくなるのも
仕方ないことだとは思っていたけど、肩コリ体操くらいは
できるのにやらない自分も悪かったりするんだけどね。
ついついご褒美に肉餃子♪とか昼だろうが、
時間構わず食べていたりするし。
正直・・・僕の生活もだけど「性格」にも問題ありかもね。
でも、仕事の時間帯によっては、夜中やいつもと違う時間に
食事をとらないといけないし、それを無理して抜くと、仕事も
できないしね。
逆に痩せていく人もいるけど・・・うらやましい話。
栄養が摂れるからダイエットシェイク チョコレート味で置き換えというのも
ありかもしれないけど、果たして体力が続くのか・・・
ま、来年変身してみようかな〜と思いつつ、いつも妄想(笑)