■レーシック知識／レーシック後の視力維持は本人次第ブログ：2017/1/09
こんちわっすー
今日は久々に筆が進みそうです。
前に美術館へ行って来たんだけど、
たまのお出かけも良いもんだと実感しました。
最近なんか、出かける気があまりなくて…
待ったり過ごそうとダラダラしていたら、母親に
若さがなさすぎって言われてしまいまして。
ま、親も最近14時から骨盤ネジ締め
していると言っていたし、たしかにそうかもしれないなって
思ったりもするんだけど、体がついてこないんだよねー。
６キロくらい太った？と思いつつ、怖くて体重計に乗れず、
でもうまい棒(バーガー味)は食べたい時に食べる♪みたいな…
それじゃダメだよね。
ＰＲＥＥ飲んで、アブロケットでも
しよっかなー。
会社の人も、メタボを気にして運動を始めたみたいだし、元々は
痩せていた人だから、私も気にいしていないとあっという間
かなとか密かに思っていたりして。
その人がいうには「痩せようか」と思う頃には痩せなくなっていた
とか言っていたし…日頃からストレッチとかするのも
運動不足解消とリフレッシュで大切なことかもしれないよね。
うまい棒(バーガー味)とかよく食べていたら、太るのも当然のことかも
しれないけど、神戸とか出かけてブラブラしたり、買い物
しているだけでも、体を動かすことになるから良いかもね。
といいつつ、ついつい休みは14時くらいまでダラダラして
寝ていたい気分。
それが自分なりのリフレッシュというか、息抜きだったりして（笑）
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