■レーシック知識／レーシック後の視力維持は本人次第ブログ：2016/12/23
(#｀･Д･´)v<こんにち月火水木金〜!!!
最近、20時くらいに疲れているのか、甘いものが
むしょーに食べたくなって。。。
誘惑に負けてたら、ママさんに
「太った」って聞かれた。。。
ふだんあたしはワンピが多いから、あまり気にしてなかった
けど、言われてみたら・・・
一昨日も大阪で買い物していて、可愛い洋服があったから
試着したの。
で、鏡の前に立ってマジマジと見たら、確かに・・・
20時から牛丼(大盛り)食べたいなーと思いつつ、
その前に体重計に乗ったら、確かに！！
太ってたーーーーーーーーー！！
しかも、会社に入ってから２キロ（涙）
こりゃ、ヤバい・・・と思って、トマト寒天で
飢えをしのぎましたよ。。。
実は、健康診断でママさんもショックを受けてダイエッターズ(笑)
プロ級ガリヤセセット飲んで、エアリーシェイプは効果ある
って言ってたし、試してみようかな。
ダイエットシェイク チョコレート味も良いって聞くけど、どうなんだろう。
皆様、愛用しているものとか、オススメのものとかあります？？
毎日体重計にのって、体重を書いておくと良いって聞いたから、
やってみようとは思うんだけどね。
まずは続けることが大切だよね。
あたし意思弱いし・・・リバウンドすると、痩せにくくなるとも
聞くから、本番！体質改善１回戦勝負！！！
ムリのないことから、まずははじめよっかなー。
ダイエッターズに話をきいてｗｗ
とはいえ、あまり痩せてないようなので、陰ながらのライバルっていうのも
良いかもね♪